אבקות החלבון הפכו מזמן לאופנה בקרב ספורטאים רבים ומשמשים כתוסף יעיל לספיגת חלבון מירבית בגוף.
אם אתם ספורטאים או עוסקים בבניית שרירים, אתם בוודאי מודעים ליתרונות של תוספי תזונה ואבקות חלבון המיועדים להשלים את צריכת החלבון הדרושה לגוף כעזר.
ישנם מחקרים רבים בתחום אבקות אלו שעוסקים בעיקר בשאלה האם תוספים אלו בריאים או מזיקים? ישנם יתרונות רבים לשימוש בתוספים אלו כגון הגברת חילוף החומרים בגוף וכמובן שבשורה התחתונה כל עוד לא מפריזים בשימושם המחקרים לא מראים נזקים לגוף.
